Loopscholing · Rotterdam
Loopscholing in Rotterdam
Lopen met minder moeite. In een privéles werken we aan je houding, voetlanding en ritme.
Plan een loopscholing
Voor wie
Voor iedereen die beter wil lopen
- Je wilt efficiënter lopen. Dezelfde snelheid met minder moeite.
- Je traint voor een wedstrijd. Van 10 km tot de marathon.
- Je bent triatleet. En wilt beter lopen na het fietsen.
- Je wilt weten hoe je loopt. Met video zie je het zelf.
Twee varianten
Kies wat bij je past
Loopscholing
Oefeningen voor houding, voetlanding en ritme, met directe feedback tijdens het lopen.
Met video-analyse
We filmen je terwijl je loopt. Achteraf krijg je een uitgewerkte analyse en een oefenplan.
Omgeving Rotterdam
In het park of op de atletiekbaan. Woon je ergens anders? Vraag gerust naar de mogelijkheden.
Altijd een privéles: alleen of als duo.
Zo gaat een les
Van kijken naar doen
Kijken
We starten rustig en kijken hoe je nu loopt.
Oefenen
Gerichte oefeningen, met feedback ter plekke.
Toepassen
Je neemt het mee in je eigen looppas en krijgt aandachtspunten mee naar huis.
Combineren
Loopscholing en coaching
Heb je coaching bij ons, dan nemen we de oefeningen mee in je schema. Train je voor een marathon? Bekijk hardloopcoaching of begeleiding naar de Marathon Rotterdam.
Veelgestelde vragen
Over loopscholing
Is het een groepsles?
Nee, het is een privéles. Een duoles kan ook.
Wat neem ik mee?
Je hardloopschoenen en sportkleding waarin je makkelijk beweegt.
Kan ik een loopscholing cadeau geven?
Ja. De cadeaubon is een half jaar geldig. Bekijk de tarieven.
Wat als ik moet afzeggen?
Afzeggen kan kosteloos tot 24 uur van tevoren.
Zin om beter te lopen?
Laat je gegevens achter of stuur een bericht via WhatsApp. We plannen samen een moment.
Plan een loopscholingPlan een loopscholing
Vul je gegevens in en vertel kort waar je aan wilt werken. Wil je video-analyse of een duoles? Zet het bij de opmerkingen. We nemen contact met je op om een moment en een plek te plannen.
